原材料について – ロースイーツAmelie

カラダの中からキレイにする
ロースイーツ

罪の意識を持たずに食べれるので「ヘルシースイーツ」や「ギルトフリースイーツ」とも呼ばれています。
一体どのような食材が含まれているのか。その効能も含め、Amelieで使用する原材料について紹介します。

主な原材料

ココナッツオイルの成分の半分は、母乳の主成分でもある「ラウリン酸」と呼ばれる中鎖脂肪酸からできています。
ラウリン酸は産まれたばかりの赤ちゃんを感染から守る抗菌・抗ウイルス作用があり、ニキビ治療や美肌にも効果を発揮します。

カシューナッツはミネラル・ビタミン・不飽和脂肪酸（オレイン酸）・タンパク質が豊富で、美肌やダイエット効果はもちろん、ナッツ類の中でも特に疲労回復と整腸作用に優れています。

ナッツの中で1番多く食物繊維を含んでいます。
ビタミンEの含有量も非常に高く、シミやシワなどのアンチエイジング効果に加え、肝機能の改善や整腸作用が期待できます。
更には鉄分も1番なので貧血気味の方にオススメです。

自然界において最も「オメガ3脂肪酸」が豊富な食物の一つです。（ナッツの中でもダントツ1位）
オメガ3脂肪酸には血液をサラサラにしてくれる働きがあるので、不整脈の発生や動脈硬化を防止する作用があると言われています。

カカオには心と体のバランスを整えてポジティブにしてくれる脳内ホルモン「セロトニン」（通称ハッピーホルモン）がたっぷり。
また、カカオポリフェノールが老化の原因となる体内の「活性酸素」を抑制するので、エイジングケア効果もあるとされています。

黒糖のような甘さから「天然のキャンディー」とも言われる果物で、ドライフルーツにして食べるのが一般的です。濃厚な甘みがあるのに血糖値が上がりにくい低GI食品で、ダイエット中でも気軽に食べれる大人気のスーパーフードです。